瘦脸调整头身比：面部轮廓重塑工具的使用边界
面部重塑（Face Sculpt）调整的是面部骨骼结构感：下颌线、颧骨、头身比例。官方的表述很有分寸——「突出你的骨骼结构和自然对称感，不动那些让你『像你』的部分」。这项工具调整幅度越大，翻车风险越高，先看边界再看用法。
主要可调项
- 头部（Head）：整体缩放头部比例，评测里常用来让头肩比更协调；
- 瘦脸/下巴：收窄下颌线；
- 颧骨、额头：微调立体感；
- 眼睛、鼻子：局部比例调整。
幅度控制的三个原则
- 分次小步：每次滑 10%~15%，反复对比，比一次拉满安全得多；
- 看背景线：瘦脸类工具会轻微移动背景像素，门框、墙线、眼镜框是最容易穿帮的地方，调完专门看一眼；
- 对称检查：只调了一侧的脸部工具，左右对比确认对称。
头部调整的穿帮急救
评测文章提到一个实用技巧：用「头部」工具收窄头型后，如果画面上方出现拉伸变形，用裁剪工具从顶部裁掉变形区域——构图稍微紧凑一点，问题就消失了。
与身体编辑的关系
面部重塑管头，身体编辑管脖子以下。两者衔接处（脖子）是第二个穿帮高发区，头和身体不要在同一张照片里都拉满幅度。身体部分见身体编辑。
自查标准
调整后换个角度看：如果第一眼注意到的不是「脸好看」而是「哪里怪怪的」，就是幅度过了。修图的最高境界是让人觉得你状态好，而不是觉得你会修图。